नई दिल्ली। कोरोना महामारी की दूसरी लहर का प्रकोप देशभर में अब धीरे-धीरे कम होने लगा है। हालांकि दूसरी लहर का प्रकोप कम होते ही अब देश में कोरोना की तीसरी लहर (Coronavirus 3rd Wave in India) की आशंका जताई जा रही है। लेकिन सबसे बड़ा सवाल क्या देश में कोरोना की तीसरी लहर आएंगी, अगर आती है तो इस महामारी से बचने के क्या उपाय हो सकते है?
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AIIMS डॉक्टर ने दिए अहम सुझाव
भारत में कोरोना वायरस की तीसरी लहर की आशंका के बीच एम्स (AIIMS) के दवा विभाग के विभागाध्यक्ष डॉ नवीत विग ने इससे बचाव के लिए कुछ खास टिप्स दिए हैं और कहा है कि अगर इन बातो को फॉलो किया जाए तो कोविड-19 की तीसरी लहर को आने से रोका जा सकता है।
इस टिप्स को करें फॉलो
- लॉक और अनलॉक की नीति को अपनाएं
- संक्रमण की दर को एक प्रतिशत से कम रखें
- गांवों और शहरों में 100 प्रतिशत वैक्सीनेशन करें
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तीसरी लहर का खतरा कितना ज्यादा?
दिल्ली एम्स के डायरेक्टर डॉ गुलेरिया भारत में कोरोना की तीसरी लहर आने के वैज्ञानिक आधारों पर जवाब देते कहा था कि साल 1918 की बात करें जब उस दौर में महामारी आई थी तब उस समय बहुत लोग मारे गए थे, यहां भी तीसरी लहर आई थी। लेकिन तीसरी लहर में जो मामले थे वो दूसरी लहर की तुलना में काफी कम थे।
‘वायरस भी बचे रहने के लिए हमसे लड़ रहा
ब्रिटेन में सख्त लॉकडाउन और वैक्सीनेशन तेजी से होने के बावजूद कोरोना की तीसरी लहर देखी गई। डॉ गुलेरिया ने इस सवाल पर जवाब देते हुए हमें यह समझना चाहिए कि जैसे हम अपनी तरफ से वायरस से लड़ रहे हैं, वैसे ही वायरस भी अपने बचे रहने के लिए हमसे लड़ रहा है। इसके लिए बहुत जरूरी है कि वैक्सीन के साथ-साथ हम कोरोना संबंधी नियमों का ध्यान से पालन करें।
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तीन दिनों से फिर बढ़ रहे हैं संक्रमण के मामले
कोरोना की दूसरी लहर का कहर तो कम हो रहा है। लेकिन पिछले तीन दिनों से नए मामलों में बढ़ोतरी देखी जा रही है। स्वास्थ्य मंत्रालय के ताजा आंकड़ों के मुताबिक देशभर में पिछले 24 घंटों में 48786 लोग कोरोना से संक्रमित हुए है। इस दौरान 991 लोगों की मौत हुई है। बता दें कि 29 जून को 37566 लोग संक्रमित हुए थे, जबकि कल यानी 30 जून को यह बढ़कर 45951 हो गया था।
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तीन करोड़ से ज्यादा लोग हो चुके हैं संक्रमित
स्वास्थ्य मंत्रालय के ताजा आंकड़ों के अनुसार देशभर में अब तक संक्रमितों की संख्या बढ़कर 3 करोड़ के पार हो गई। स्वास्थ्य मंत्रालय की ओर से सुबह 8 बजे जारी आंकड़ों के मुताबिक देश में लगातार उपचाराधीन मरीजों की संख्या में तेजी से बढ़ोतरी दर्ज की गई है। अभी देश में 61,588 लोगों का कोरोना वायरस (Corona virus) का इलाज चल रहा है। वहीं पिछले 24 घंटे में 1,005 और मरीजों की वायरस से मौत हुई, जिससे मृतकों की संख्या बढ़कर 3,99,459 हो गई है। वहीं आंकड़ों के अनुसार देश में अब तक कुल 2,94,88,918 लोगों कोरोना संक्रमण से मुक्त हुए है।
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देश में अभी तक दी गई 33.57 करोड़ डोज
कोरोना संकट के बीच देशभर में टीकाकरण अभियान (vaccination campaign) भी तेजी से जारी है। केंद्रीय स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय के आंकड़ों के मुताबिक अभी देशभर में कुल 33,57,16,019 डोज दी जा चुकी है। जिनमें अब तक 27, 60,99,880 लोगों को वैक्सीन की पहली डोज दी गई है, जबकि इनमें से 5 ,96,16,139 लोगों ने दोनों डोज लिए हैं।
बता दें कि अगर आप कोविड-19 से रिकवर हो गए हैं तो धीरे-धीरे अपनी एक्टिवटी बढ़ाएं। एकदम से एक्सरसाइज करना न शुरु करें। बॉडी को रेस्ट दें और थोड़ा बहुत योग करें। अच्छी डाइट रखें। इससे आपके शरीर में वायरस से लड़ने की छमता बढ़ेगी।