दीपिका पादुकोण ने किया खुदकुशी का खुलासा, संकेतों को पहचानने के लिए मां का शुक्रिया
दीपिका पादुकोण कभी भी यह साझा करने से नहीं हिचकिचाती हैं कि उन्हें कैसे अवसाद का पता चला, उनके उपचार के तरीके और उन्होंने मूल रूप से इससे कैसे निपटा। वह इंडस्ट्री की उन गिने-चुने अभिनेत्रियों में से एक हैं जो डिप्रेशन से अपनी लड़ाई को सार्वजनिक करती हैं और कई मौकों पर इसके बारे में बोल चुकी हैं। गुरुवार को, दीपिका ने एक बार फिर इस बात पर प्रकाश डाला कि कैसे उन्होंने महीनों तक अवसाद से जूझते हुए आत्महत्या के विचारों सहित कई बाधाओं को पार किया।
मुंबई में एक कार्यक्रम में बोलते हुए, दीपिका ने उस समय का किस्सा साझा किया जब वह अवसाद से जूझ रही थी और कैसे उसकी माँ उसके बचाव में आई। दीपिका ने कहा, “मैं अपनी मां को संकेतों और लक्षणों को पहचानने का सारा श्रेय देती हूं…”मैं एक करियर-उच्च पर थी और सब कुछ ठीक चल रही थी, इसलिए कोई कारण या कोई स्पष्ट कारण नहीं था कि मुझे जिस तरह से महसूस करना चाहिए था, लेकिन मैं बिना किसी कारण के टूट जाती थी। ऐसे दिन थे जब मैं जागना नहीं चाहती थी, मैं सोती थी क्योंकि मेरे लिए नींद एक पलायन थी, मैं कई बार आत्महत्या कर लेती थी।”
काले रंग की झिलमिलाती साड़ी में दिखी दीपिका पादुकोण
अपने कठिन समय के दौरान प्रियजनों के बचाव में आने के बारे में आगे बताते हुए, उसने कहा, “मेरे माता-पिता बेंगलुरु में रहते हैं और हर बार जब वे मुझसे मिलने आते हैं, तब भी जब वे मुझसे मिलने जाते हैं, तो मैं हमेशा एक बहादुरी के साथ उनसे मिलती थी , जैसे सब कुछ ठीक है, आप हमेशा अपने माता-पिता को दिखाना चाहते हैं कि आप ठीक हैं … इसलिए मैं उन चीजों में से एक कर रही थी जैसे मैं ठीक हूं … जब तक वे एक दिन जा रहे थे, वे वापस बेंगलुरु जा रहे थे और मैं टूट गई और मेरी माँ ने मुझसे सामान्य स्वच्छता के सवाल पूछे जैसे…क्या यह एक प्रेमी है? क्या यह कोई काम पर है? क्या कुछ हुआ है? और मेरे पास अभी जवाब नहीं था…इनमें से कोई भी नहीं था। यह बस से आया था वास्तव में एक खाली, खोखली जगह। वह तुरंत जान गई, और मुझे लगता है कि मेरे लिए भगवान ने उन्हें भेजा था। दीपिका एक एनजीओ चलाती हैं जिसका उद्देश्य तनाव, चिंता और अवसाद का अनुभव करने वाले हर व्यक्ति को आशा देना है।
लाइव लव लाफ’ के संस्थापना के बारे में बोली दीपका
फाउंडेशन ‘लाइव लव लाफ’ के पीछे के विचार के बारे में आगे बोलते हुए, दीपिका ने कहा, “यह (उनका अवसाद निदान) एक कारण था कि मैंने इस फाउंडेशन की स्थापना की, ताकि हम उस जागरूकता को पैदा करने में सक्षम हो सकें, संवेदनशील होने के लिए। हमारे आसपास के लोग, हमारे चारों ओर देखने के लिए।” दीपिका ने कहा, “मेरे पास वापस आकर … मुझे पेशेवर मदद की ज़रूरत थी। और फिर यात्रा आगे बढ़ी … मुझे एक मनोचिकित्सक के पास रखा गया, दवा जो कई लोगों के लिए आगे-पीछे चली गई। महीने। मैं पहले तो इसके लिए प्रतिरोधी था क्योंकि मानसिक बीमारी से बहुत अधिक कलंक जुड़ा हुआ था, इसलिए यह कुछ महीनों तक चला जब तक कि मैंने अंततः दवा लेना शुरू नहीं किया और बेहतर महसूस करना शुरू कर दिया।” दीपिका ने यह कहते हुए निष्कर्ष निकाला कि मानसिक बीमारी की यात्रा एकाकी हो सकती है और उनका मिशन यह सुनिश्चित करना है कि मानसिक बीमारी के कारण एक भी जान न जाए।
दीपिका पादुकोण करने वाली थी खुदख़ुशी माँ ने बचाया
